2007-07-10から1日間の記事一覧
一週間のブランクのあと、土日月と3日連続で泳いだ。 間を空けたのが良かったのか、体が自然と動いてスムーズに動ける。これはチャンスと思い息継ぎの練習を始めた。 顔を出す練習に口を開ける練習を追加。まだ息は吸わない。水中から完全に出る前に口を開…
一週間のブランクのあと、土日月と3日連続で泳いだ。 間を空けたのが良かったのか、体が自然と動いてスムーズに動ける。これはチャンスと思い息継ぎの練習を始めた。 顔を出す練習に口を開ける練習を追加。まだ息は吸わない。水中から完全に出る前に口を開…